オンとオフ

最近届いた人事系の情報誌に勝間和代さんのインタビュー記事が載っていました。

この方はそれこそ２４時間３６５日働いていそうなイメージですが、仕事の時間は６，７時間内におさめているらしいです。理由はオフを大事にしないと、能力が枯渇してオン（仕事）がいきないから・・・とのこと。

オフの過ごし方がオンに影響するという言葉はちょっと心に痛いです。
確かに活動範囲が狭い人ほど、世の中にはいろんな人がいるということが認められず、考え方に柔軟性がない気がします。
という私も、オフの過ごし方はどうしても偏りがちで、狭いエリアから出ていないので、もっともっと興味の幅を広げて、過ごさなきゃいけないなと反省です。